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ライフスタイル

VAVACO腹筋ベルトEMSの使い方とレビューを徹底調査!

運動不足だけどとてもジムには通えないし、でも自主トレはぶっちゃけ面倒。。 シックスパッドもめっちゃ気になるけど高すぎるし!! そんな方たちの間で、VAVACOの腹筋ベルトがとても人気ですね♪ 気になるところに装着するだけで、家にいなが...
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実は超便利な連用日記!おすすめ3年日記・5年日記・10年日記とその活用方法とは?

「三日坊主だし、手帳もうまく使えないから日記なんて絶対無理!」 ・・なんて人にこそ、実は連用日記がおすすめなんです♪ 連用日記には何と言ってもメリットがたくさん☆ 「1日の枠が小さめだから、気負わず書ける」 「日付フリーだからい...
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オメガ3なのに加熱も常温保存もできる!カメリナオイルの効果とは?

「オメガ3オイル」が注目され始めてきて、えごま油や亜麻仁油を使う方も増えてきたと思います(*´艸`*) でも、いくら「油」とつくからといって、思いっきり加熱したりしていませんよね? 常温で保存したりもしていないですよね? えごま油...
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花粉症対策に良いサプリってある?噂の和歌山のじゃばらって何?

少し寒さが和らいできたと思ったら、今年もやって来ましたね・・。 花粉症の季節が!!((((;゚Д゚)))) 私も毎年、この春先の花粉症に非常に悩まされてます。 巷の花粉症対策のあれこれもピンと来ないし、お薬は嫌だし、 でも鼻炎は...
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初節句は男の子が4月生まれなら来年?お祝いの仕方は?場所はどこで?

(執筆者:renn)出産を控えたママさん。今年の冬の厳しい気候も乗り越え、いよいよお腹の中で慈しんできた子どもと対面するときが近づいてきましたね!お子さんもパパやママに会えるのを心待ちにしていることと思います(*´˘`*)♡出産も然ることな...
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花粉症対策っていつからすべき?効果が期待できる食べ物や飲み物って?

(執筆者:Rinda)今年も花粉症の人にとってはつらい時期がやってきましたね。゚(゚´Д`゚)゚。目のかゆみや鼻炎、くしゃみに体のだるさ。。お洗濯物や、窓の開閉にさえも気をつかうほどです・・(^_^;)今回は、いつから花粉症対策を始めればよ...
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手帳のウィークリーとマンスリーの使い方って皆どうしてる?~学生さん編~

手帳を選んでいる時間って本当に楽しいですよね(*^^*)良い一年にしようと考えながら、手帳を眺める至福の時。女の子がときめく可愛い手帳も年々種類が増え続け、とっても目移りしてしまいます♪中身も様々なパターンのものがあり、自分にぴったりな一冊...
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ひな祭りではまぐりのお吸い物を食べるのはなぜ?もう一品は欲しい時は何にする?

ひなまつりの日のメニューってママなら結構悩みますよね。 せっかく一年に一回だから、家族のためにもいつもと違うメニューにしてあげたい☆ 欠かせないのは「はまぐりのお吸い物」はよく聞くと思うのですが、 そもそもなぜ、ひ...
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喉の痛みに効く食べ物や飲み物が知りたい!基本的な対策方法もおさえよう

乾燥がつらいこの時期・・(T_T) 朝起きたら乾燥していて、喉がちょっと痛い・・なんてことが増えてきたのではないでしょうか? 対策を怠ると、風邪を引きやすくなります。 今回は、喉の痛みに効く食べ物や飲み物をご紹介致します(*^^)v
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牛乳をそのまま飲むとお腹がゆるくなる!その原因は?豆乳なら大丈夫?

牛乳はいろんな料理や、お菓子づくりなどにも使えて、とても重宝しますよね(*´ω`*) 冷蔵庫に常備してるご家庭がほとんどではないでしょうか。 つめたーい牛乳はそのまま飲んでも美味しいですが、意外とお腹がゆるくなってしまう大人が多いん...
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